คือเรื่องของความเครียด ^^
ทุกวันนี้เจี๊ยบก็ทำความรู้จักกับความเครียด
ในตัวเจี๊ยบอยู่
ตอนสมัยที่เรียนโทเจี๊ยบนึกว่า
เจี๊ยบจะเรียนไม่รอดแล้ว
ช่วงเรียนโทเจี๊ยบเครียดมาก เครียดจนเจี๊ยบป่วย
ช่วงนั้นเจี๊ยบกดดันตัวเองสุดๆ
ในวันที่เจี๊ยบเรียนจบ
เจี๊ยบทั้งดีใจและภูมิใจในตัวเองมาก
ความเครียดที่เคยมีหายไปหมดเลย
เจี๊ยบจำความรู้สึกของวันนั้นได้ดีมาก
เป็นความรู้สึกเดียวกับที่เจี๊ยบวิ่งมาราธอนได้สำเร็จ
อยากรู้ว่าความรู้สึกนั้นเป็นอย่างไร
ลองไปวิ่งมาราธอนดูนะคะ ^__^
ถ้าเป็นความเครียดที่ตัวเจี๊ยบสร้างเอง
เจี๊ยบก็พอจะเข้าใจอยู่
แต่ยังมีความเครียดในเรื่องของความคิดต่าง
ที่เจี๊ยบไม่ค่อยเข้าใจเลย
เป็นเรื่องยากมากนะคะ
ที่จะทำให้คนที่มีความคิดต่างกันมากๆ ยอมรับกันและกันให้ได้ ยากมากจริงๆ เจี๊ยบล่ะไม่เข้าใจ จริงๆนะ ^^
เจี๊ยบคิดว่าทางออก
ที่จะจัดการกับความเครียดแบบนี้คือ
ถอยกันคนละครึ่งก้าวค่ะ
และให้มองที่ความรู้สึกในใจเราดีกว่าว่า ยังรักกันอยู่หรือเปล่า ?
ถ้ารักกันอยู่ก็ยอมรับกันและกันให้ได้
หาทางปรับเข้าหากัน หาจุดที่พอดีของกันและกัน
การเงียบไม่ใช่การแก้ปัญหา คุยกันดีๆนะคะ ค่อยๆปรับเข้าหากัน ถ้ายังรักกันอยู่ ดูแลกันและกันดีๆ
อย่าให้ความเครียดทำร้ายใจกันและกันเลยค่ะ
รักกันไว้นะคะ ^__^
เจี๊ยบก็บอกตัวเองแบบนี้ ^__^
Norarat jeab
7-09-58
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น